Zenium dot ID
Bau kaki sering menjadi sebuah permasalahan yang menyebabkan seseorang merasa kurangpercaya diri.
Terutama saat perlu melepaskan sepatu atau sandal.
Tentu saja hal itu kerap kali menyebabkan Anda khawatir.
Tentu saja aroma kaki tersebut dapat dipicu oleh berbagai sebab.
Namun yang perlu diingat, Anda harus tahu bagaimana menangani aroma tidak menyenangkan pada kaki.
Kebiasaan Bau kaki sering timbul akibat keadaan lembab setelah menggunakan kaos kaki atau sepatu.
Jadi, penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana mencegah bau pada kaki ketika mengenakan sepatu.
Dengan mengenal rahasia-rahasia tersebut, dapat dicegah timbulnya bau kaki ketika Anda menggunakan sepatu.
Cara Mencegah Bau pada Kaki Saat Mengenakan Sepatu
Lalu bagaimana caranya?
Berikut adalah 3 metode yang dapat Anda coba untuk menangani masalah bau pada kaki.
1. Merendam kaki
Melansir Cleveland Clinic, bau kaki bisa dihilangkan dengan cara merendamnya pada larutan garam Epsom dan air.
Prosesnya pun sangat sederhana, yaitu dengan menggabungkan setengah cangkir garam Epsom ke dalam satu ember berisi air hangat.
Celupkan kaki dalam air selama 10 sampai 20 menit guna membasmi bakteri penyebab baunya.
WebMD menyebutkan bahwa metode tersebut dapat dijalankan minimal satu kali dalam sepekan.
Bukan hanya garam Epsom yang digunakan, mencelupkan kaki dalam solusi cuka sari apel ataupun cuka putih pun dapat dilakukan.
Namun, penting untuk diingat bahwa kaki dengan luka terbuka sebaiknya jangan direndam dalam campuran air dan cuka agar menghindari iritasi.
2. Melindungi kaki supaya selalu kering
Salah satu alasan mengapa kaki menjadi beraroma tidak sedap adalah akibat pengendapan keringat yang kemudian bersatu dengan bakteri pada kulit kaki.
Agar terhindar dari masalah tersebut, Healthline merekomendasikan agar senantiasa menjaga kekeringan pada kaki Anda.
Pastikan selalu untuk mengeringkan sepenuhnya kaki Anda setelah mandi, berenang, atau berendam sehingga kelembapan dapat dihindari dan kaki tetap kering.
Bukan hanya itu, mengenakan kaos kaki dari bahan katun pun direkomendasikan agar kaki dapat bernafas dengan baik.
3. Menyematkan bubuk bedak pada kaki
Kaki yang terus-menerus mengeluarkan keringat dapat memperbesar kemungkinan timbulnya bau pada kaki.
Tetapi jangan kuatirkan hal itu, karena menggunakan bedak kaki sebagai penangkal keringat juga direkomendasikan oleh Cleveland Clinic.
Apabila tidak ada, Anda dapat mencoba menggunakan tepung jagung sebagai alternatif bedak untuk membantu menyerap kelebihan keringat diarea kaki.
Maka dari itu, kelembapan pada kaki dapat dikurangi sehingga baunya pun bisa ditekanan.
Jangan lupakan pula perawatan kebersihan sepatu agar baunya tak timbul.
Semoga bermanfaat.
Leave a Comment